Dépendance
au tabac
La dépendance au tabac est un défi auquel de nombreuses personnes sont confrontées, souvent bien plus complexe qu’une simple habitude. Elle est à la fois physique et psychologique, ancrée dans des schémas de comportements, des routines quotidiennes, et même des réactions émotionnelles.
L'hypnose s'avère être une méthode particulièrement efficace pour accompagner ceux qui souhaitent se libérer de cette dépendance. Contrairement aux approches basées uniquement sur la volonté ou sur des substituts nicotiniques, l'hypnose travaille directement avec l'inconscient, là où résident les automatismes et les conditionnements. L'objectif de l'hypnose dans la lutte contre la dépendance au tabac est de reprogrammer ces schémas inconscients pour aider le fumeur à se détacher de l’envie de fumer.
Selon le vécu de la personne, il faut en moyenne 5 à 7 séances.
Je vous propose également des audios de soutien à écouter à domicile entre deux séances.
Nombre de séance
3h de séance
Forfait
200€